verejnosť

Starostlivosť o vlasy

  • Proti lupinám
    - 1 kg pšeničných alebo ovsených otrúb vyvariť v 2 l vody, scedený výluh vmasírovať do vlasov a nechať pôsobiť pol hodiny
  • Na mastné vlasy 
    - 100 g feniklu zalejeme litrom vriacej vody a necháme vychladnúť. Tiež vplýva na prekrvenie pokožky.
  • Nadmerné vypadávanie vlasov  - 20 g mletého sušeného koreňa lopúcha lúhujeme v 1 l vriacej vody 15 minút.
  • Svrbenie vlasovej pokožky
    - 100 g šalvie zalejeme litrom vriacej vody

Triedený zber a recyklácia

  • Informujte sa na vašom obecnom / mestskom úrade o tom, ako máte nakladať s jednotlivými zložkami odpadu.
  • Trieďte v domácnosti biologický odpad zo záhrady a kuchyne a začnite ho svojpomocne kompostovať v záhrade.
  • Nespaľujte žiadne odpady v domácnosti a záhrade.
  • Nevyhadzujte žiadne odpady na nelegálne „čierne“ skládky.

Elektrospotrebiče

  • Nenechávajte spotrebiče v polohe STAND BY, pretože takto nie sú vypnuté, dochádza k skrytému odberu, ročne to môže byť až 500kWh. Najlepšie je prístroje vypínať priamo zo zásuvky alebo používať predlžovaciu šnúru, ktorú je možné vypnúť.
  • Režim STAND BY je aj nebezpečnejší z hľadiska ochrany pred napäťovými rázmi v elektrickej sieti, preto pokiaľ elektrospotrebič dlhšie nepoužívate, odpojte ho od siete.

Osvetlenie

  • Používajte úsporné žiarovky tam, kde sa svieti dlhodobo. Nová generácia týchto žiaroviek má životnosť až 15 000 hod, čo je 15-násobok životnosti obyčajnej žiarovky. Spotreba úsporných žiaroviek je až o 80% menšia, preto sa ich vysoká cena rýchlo vráti.
  • Pre priestory, kde sa svieti len krátkodobo sú vhodnejšie obyčajné žiarovky.
  • Osvetľujte len tie priestory, kde je svetlo potrebné. Napr. na čítanie je vhodnejšia malá lampa s 15 W žiarovkou ako veľký luster osvetľujúci celú miestnosť 100 W žiarovkou, čo je úspora až 85 % energie.

Varenie a pečenie

  • Pri varení používajte pokrievky (úspora 150 - 300%) ; tlakové hrnce ušetria až 50% energie.
  • Používajte riad s rovnakým priemerom dna ako je priemer platničky , ak je hrniec menší a rozdiel je napr. 3 cm, strata energie je až 30%.
  • Neotvárajte často dvierka rúry pri pečení. Pri každom otvorení uniká až 20% tepla.
  • Používajte hrnce z materiálov, ktoré dobre vedú teplo a majú rovné dno ( klenuté dno je nevhodné, zvyšuje spotrebu až o 40%).

Chladenie a mrazenie

  • Umiestnite chladničky a mrazničky ďalej od sporáku a tepelných zariadení, na chladnejšie miesta. Každý stupeň naviac nad 20 °C  zvyšuje spotrebu asi o 4-6%. Nechajte dostatočný priestor medzi zadnou stenou chladničky a stenou, aby bolo zaistené dostatočné prúdenie vzduchu. 
  • Pravidelne odmrazujte – 1 cm námrazy zvyšuje spotrebu až o 75% !

Kúrenie, vetranie, klimatizácia

  • Neprekurujte, dodržiavajte doporučené teploty v izbách (obývacia izba 20-22 °C, spálňa 18 °C), každý stupeň naviac znamená zvýšenie spotreby energie o 6%.
  • Používajte termoregulačné ventily na radiátoroch, sú jednoduchou možnosťou úspory asi 10-15% energie.
  • Vetrajte krátko a intenzívne, po dobu vetrania uzavrite ventil radiátora.

Pages